毎日忙しく過ごしていると、自分のことが後回しになっていませんか？
今回は、私が実践している手帳活用についてお話しします。予定管理だけでなく、自分の気持ちや体調を見つめる時間を持つことで、毎日が少しずつ整っていきます。
親が整うと、子どもとの関わり方にもつながっていきます。そんな小さな習慣のヒントをお届けします。
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「何かを始めても続かない…」そんな悩みを感じたことはありませんか？
今回は、無理なく続けるための習慣化のコツについてのお話です。ポイントは頑張りすぎないことと、自分に合ったペースを見つけること。自分を整える時間を持つことで、日々の過ごし方も変わっていきます。
体験談とともに、朝活コミュニティ「てぃーだゆい」をご紹介しています。ぜひご活用ください。
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環境の変化や日々の忙しさの中で、つい頑張りすぎてしまうことはありませんか？
特に新年度が始まって間もない頃は、完璧を目指してしまうことも。
そんな時こそ、手を抜くことで心に余裕が生まれ、よい循環が起きてきます！
親自身が整うと、子どもとの関係もやさしく変わっていきます。
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前回の配信ではクレドのお話をしました。クレドを決めたのに、うまくできなかった…そんな経験はありませんか？
今回の配信では、親として揺らぐ瞬間と、そこからどう立ち戻るかを実体験をもとにお話しします。大切なのは完璧に守ることではなく、自分の軸に戻ること。子育てに安心感を取り戻すヒントをお届けします。
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新年度、子育てや生活の中で「どう関わればいい？」と迷うことはありませんか？
今回の配信では、自分の軸となる「クレド」という考え方をご紹介します。
いくつも頑張るのではなく、3つほどの大切な指針を持つことで、日々の関わりがぐっとラクになります。子育てを前向きにするヒントをお届けします。
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子どもの成長を願うからこそ、つい結果を求めてしまうことはありませんか？
今回の配信では、子どもの成長を焦らず見守るための「視点の持ち方」についてお話しします。
親の見方が少し変わるだけで、子どもの表情や行動が変わることもあります。ぜひヒントを得て、子育てに活かしていきましょう！
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思春期になると、子どもは自分の考えを持ち始め、親に対して反発することも増えてきます。そんな時、あなたならどんな関わり方をしますか？
今回の配信では、思春期の子どもとの関わり方についてお話しします。高校生のサポートをしている現場のエピソードを交えながら、子どもが自分の力で考え、成長していくためのヒントをお届けします。
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子育てをしていると、つい他の子と比べてしまったり、正解を探して悩むことはありませんか？
今回の配信では、子どもを伸ばすために大切な「親の視点」についてお話しします。
親も子も楽になれる方法を知って、あなたらしい子育てをしていきましょう！
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お子さんの受験期に、「この関わり方でいいのかな？」と迷うことはありませんか。
今回の配信では、そんな時に、親が意識しておくとよい関わり方についてコーチングの視点からお伝えします。どうやって乗り越えるとよいか、わかりやすいヒントをぜひ参考にしてみてください。親子で頑張っていきましょう！応援しています！
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「もし今、自分が体調を崩してしまったら……」そんなことを、ふと考えたことはありませんか？
今回の配信では、前回に引き続き「健康」をテーマに、親が体調を崩したとき、子どもたちの心の中でどんな気持ちが生まれやすいのか、そして親としてどんな関わりができるのかを、体験談を交えながらお話しします。
親が無理をしすぎないこと、ひとりで抱え込まないことは、子どもが安心して「子どもらしく」過ごすための大切な土台になります。
親子で笑顔で過ごすための、やさしいヒントをお届けする回です。
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